Rúa East Xieji, cidade de Yizheng, provincia de Jiangsu [email protected]
Rúa East Xieji, cidade de Yizheng, provincia de Jiangsu [email protected]
Cando saes para correr ou facer footing, queres asegurarte de que vas vestido de xeito adecuado. A túa elección de roupa pode axudarte a mellorar o teu rendemento e permitirche ser o mellor de ti mesmo. Vale a pena investir tempo na selección da roupa adecuada para facer footing.
Hai algúns factores clave que debes ter en conta cando selecciones a roupa para facer footing. En primeiro lugar, asegúrate de que a roupa estea feita cun tecido que permita que a túa pel respire. É dicir, deberían axudar a manterche seco ao afastar o suor. Isto axudará a manterche seco e a evitar a irritación da pel mentres corres.
Agora pensa en como se sente a túa roupa. Debe ser suficientemente solta para poder moverse sen problemas, pero non tan ancha que che moleste ao mover. Escolla roupa con elasticidade, para que se estire e mova co seu corpo cando corre.
Tendo isto en conta, aquí tes outras consideracións e artigos respecto ao que poñerse para correr. As sapatillas son clave para usalas axeitadamente. Queres unhas sapatillas con moita amortiguación e apoio. Hai calcetíns fabricados con materiais que afastan a humidade do teu pé para manteñelo seco e evitar ampollas.
Para a parte de arriba, considera mercar un par de camisetas ou camisetas interiores que expulsen a humidade. Estas van a axudarche a manter o frescor, non van a provocar sobrecalentamento mentres suadas. E para a parte de abaixo, elixe uns pantalóns curtos ou mallas que non resulten restrictivos.
Finalmente, non teñas medo de mercar roupa de segunda man. Moitas tendas de segunda man e sitios web de reventa ofrecen roupa deportiva excelente que aínda está en bo estado e non vai a esgallar a carteira. Asegúrate simplemente de lavalas ben antes de poñelas.
Cando te vestes co teu mellor, iso fai toda a diferenza, e iso inclúe a túa roupa de ximnasio! Unha boa equipación para correr pode axudarte a sentir entusiasmo e estilo cando aínda non tivesches tempo para saír a correr. Busca cores, debuxos e estilos atractivos que te motiven a facer exercicio.
Rúa East Xieji, cidade de Yizheng, provincia de Jiangsu
Dereitos de autor © Yizheng Jiulong Garment Co., Ltd. Todos os dereitos reservados Política de privacidade
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
LV
ID
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR